Профессиональное выгорание: основные причины и ценные рекомендации специалистов

23 марта в Кировском центре социальной помощи семье и детям прошел семинар-практикум «Профилактика синдрома профессионального выгорания». В семинаре приняли участие психологи, заведующие отделениями, специалисты по социальной работе учреждений социального обслуживания Кировской области.

Специалисты центра осветили теоретические аспекты профессионального выгорания, а в серии практических приемов помогли участникам семинара расслабиться и зарядиться положительной энергетикой. В продолжение практической части, направленной на стабилизацию эмоционального состояния, психологи провели показательные упражнения, которые могут быть полезны специалистам в их работе с детьми, общении с коллегами, а также для поддержания собственного положительного эмоционального фона.

«Выгорание возникает из-за того, что накопившиеся отрицательные эмоции не находят выхода. В таком случае просто необходима некоторая разрядка, которая позволит «выпустить пар». Человеку нужно время от времени останавливаться для осознания, что он делает в данный момент, куда идет и к чему стремится. Взглянув на свою деятельность со стороны, есть шанс увидеть множество новых возможностей» - считает директор Центра социальной помощи семье и детям Маргарита Голофаева.

В своих анкетах-отзывах участники семинара отметили необходимость и полезность подобных мероприятий, позитивность обстановки, открытость и компетентность ведущих, высокий уровень организации мероприятия, а также высказали благодарность за полученную полезную информацию и положительные эмоции.

Информация предоставлена: КОГАУСО “Кировский центр социальной помощи семье и детям”